Centras „Aqua“ kviečia susipažinti su lietuviškos pirties kultūra

2025 m. Druskininkams tapus Lietuvos kultūros sostine, sveikatinimo ir poilsio centro „Aqua“ erdvėse visus metus bus organizuojami renginiai, kurių metu bus galima supažindinti su lietuviškos pirties kultūra. Jau kovo 25 d., antradienį, nuo 16.30 val. Didžiojoje centro „Aqua“ konferencijų salėje Jūsų laukia pirmieji šilti susitikimai su karštojo pirties pasaulio atstovais. Organizatoriai žada įdomias ir informatyvias paskaitas, gardžią pirties arbatą su desertais, o paskaitų dalyviai tą vakarą turės galimybę apsilankyti Vandens parke, nusipirkę bilietus už specialią kainą.

Pirtininko profesija jau įteisinta ir Lietuvoje

Lietuvoje tik prieš keletą metų buvo įteisinta pirtininko profesija, šalyje šiuo metu veikia kelios mokyklos, ruošiančios profesionalius pirtininkus. Mūsų mieste, kuriame yra daug poilsio paslaugas siūlančių centrų su sausomis ir garinėmis pirtimis, šios profesijos atstovai itin reikalingi.

Štai pirtininko kelią prieš 17 metų pradėjęs Aridas Pabedinskas visus šiuos metus gilinosi į šio amato meistriškumo subtilybes ne tik su kolegomis lietuviais, bet ir užsieniečiais. Dabar „Art Of Beauty“ mokykloje jis visus norinčiuosius moko pirtininko amato subtilybių. Jis – ne tik profesionalus pirtininkas, bet ir masažuotojas, sukūręs autorinę masažinio vanojimo programą.

„Kviečiu Druskininkų jaunimą ateiti susipažinti. Galbūt po centro „Aqua“ konferencijų salėje surengtos paskaitos jie atras pašaukimą eiti profesionalaus pirtininko keliu? – sako į renginį druskininkiečius kviečiantis Aridas. – Susitikime su Jumis papasakosiu apie šiuolaikinės lietuviškos pirties eigą ir ritualus, paraginsiu joje lankytis savo sveikatos stiprinimo tikslais“.

Pirties dainos ir „pirties karalienės“ vantos

„Pirties karalienės“ – taip dažnai vadinamos vantos, be kurių neįsivaizduojama lietuviška pirtis. Audra Staskevičienė, viena iš pirmųjų profesionalių pirtininkių moterų, žada renginio dalyvius sužavėti ne tik savo pasakojimu apie vantas, jų rūšis, skirtingą poveikį organizmui, bet ir pademonstruos, kaip turi atrodyti vanojimas: „Iš didelės meilės pirčiai gimė mano su vyru įkurta „Perkūnijos pirties“ erdvė ir mokykla, kurioje mokome teisingos pirties kultūros. Atvykusiesiems parodome, kad pirtis nėra, kaip dažnas įsivaizduoja, tik „mušimas“ vantomis ar, tarkime, alaus vartojimas“. Susitikimo metu Audra Jums papasakos, kas yra tikroji pirtis, kuri mums gali būti ir vaistu nuo tam tikrų ligų, ir geros nuotaikos užtaisu. Beje, pirtininkė kuria ir pirties dainas, kurias galite išgirsti „Youtube“ paskyroje „Perkūnija“, dalyvauja „Pirties teatro“ vaidinimuose.

Profesorius Albertas Skurvydas: „Druskininkuose yra puikios sąlygos fiziniam aktyvumui“

Kovo 25-ąją, antradienį, į informatyvų susitikimą Jus kviečia ir VU bei VDU profesorius Albertas Skurvydas, skaitysiantis paskaitą apie „Kūno grūdinimo naujoves karščiu ir šalčiu“.

Profesorius savo paskaitoje pristatys naujausius skandinavų tyrimų duomenis, kaip, sistemingai – 2-3 kartus per savaitę po 10-20 minučių – lankant pirtį, žmogaus kraujyje gerinami gerieji riebalai, pavyzdžiui, didelio tankio lipoproteinai („gerasis“ cholesterolis“), mažinami blogieji riebalai – mažo tankio lipoproteinai („blogasis“ cholesterolis), trigliceridai, bendras cholesterolio kiekis. „Parodysiu puikius tyrimus, kaip pirties taikymas padeda optimizuoti sistolinį ir diastolinį kraujospūdį, treniruoja kraujagyslių sieneles, gerina jų elastingumą, mažina uždegiminius procesus, stimuliuoja galvos smegenų kraujotaką, naujų neuronų sintezę smegenyse, stimuliuoja mūsų kūno išvalymą – autofagiją ir kita. Be abejo, pirtis su kūno vėsinimu po pirties suteikia dar daugiau naudos, pavyzdžiui, mūsų kraujyje aktyvuoja ruduosius riebalus, o tai padeda kovoti su širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis“.

Prof. A. Skurvydas pamokys, kaip mokslu pagrįstas technologijas – kūno šildymą ir grūdinimą – taikyti su kitais veiksniais: naujais fizinio aktyvumo modeliais, naujausiais mitybos standartais, maisto papildais, pavyzdžiui, senolitikais, polivitaminais, vitaminu D. „Miego įtaka, streso mažinimas, nefarmacinė gyvenimo kokybė ir jo trukmės ilginimo technikos, ypač akcentuojant pirtį, grūdinimą, fizinį aktyvumą, sveiką mitybą ir saikingą kalorijų apribojimą – visa tai – mūsų šio susitikimo temos“, – intriguoja į susitikimą kviečiantis prof. A. Skurvydas.

Paprastai mes esame įpratę pirtyse lankytis kartą per savaitę ir ten pabūti ilgiau. Profesorius sako, kad geriau būtų lankytis 2-3-4 kartus, net ir būnant trumpiau, tada patiriama didesnė pirties nauda.

A. Skurvydas sako, kad Druskininkuose yra puikios sąlygos fiziniam aktyvumui – dviračių takeliai, paplūdimiai, įvairūs treniruokliai, miestą supa nuostabi gamta, kuri yra labai svarbi žmogaus sveikatai. Jis negailėjo gerų žodžių Druskininkų vandens parke veikiančioms pirtims: „Esu ten buvęs kelis kartus, puikūs įspūdžiai, akys raibsta, kūnas džiaugiasi dėl pirčių įvairovės“.

Pasak pašnekovo, išmintingi žmonės, kurie nori ilgiau gyventi, puikiau atrodyti, mažiau sirgti, geriau jaustis, dabar turi labiau rūpintis savo sveikata ir mokytis, kaip tai padaryti geriau. „Jeigu Jums rūpi Jūsų sveikata, gyvenimo trukmė ir kokybė, norite sužinoti, kaip to pasiekti, ateikite į mano paskaitą kovo 25 d.“, – kviečia profesorius.

Ypatinga proga – itin žemos kainos bilietams

„Visi paskaitų dalyviai – nuo mažiausių iki vyriausių – po paskaitų (apie 19 val.) kviečiami įsigyti apsilankymo Vandens parke 3 val. trukmės bilietus itin mažomis kainomis. Juos įsigiję parko lankytojai 19.30 val. turės galimybę sudalyvauti išskirtinėse pirties programose, – informuoja centro „Aqua“ atstovė Jūratė Vaitkevičiūtė. – Mažiausiuosius pramogauti 3 val. pakviesime už 4 Eur, moksleivius – už 5 Eur. Jiems bus skirta „Braškių kvapo“ pirties programa Vandens pramogų erdvėje veikiančioje „Oazės“ pirtyje.

Senjorams bilietas kainuos 7 Eur, suaugusiesiems – 9 Eur. Juos tikimės nudžiuginti „Grande“ pirtyje rengiamoje II-ojo Lietuvos vanojimo čempionato nugalėtojo, profesionalaus pirtininko, daugkartinio įvairių tarptautinių vanojimo čempionatų teisėjo Roberto Gruzinsko pirties programoje“.

„Pirtis turi būti komfortiška ne tik dalyviams, bet ir joje dirbantiems pirtininkams, todėl nuolat ieškau būdų, kaip tai suderinti. Ateikite antradienio vakare pajusti, kaip man tai pavyksta“, – kviečia R. Gruzinskas.

Centro „Aqua“ informacija