Druskininkų cukrinio diabeto klubas „Atgaja“: „Visi gyvenimo iššūkiai yra įveikiami“

Visame pasaulyje lapkričio 14 d. minima Pasaulinė diabeto diena. Šia diena siekiama atkreipti visų žmonių dėmesį į diabeto epidemijos mąstą pasaulyje: rengiami įvairūs renginiai, konferencijos, solidarumo akcijos, netgi žymiausi pasaulio pastatai nušvinta mėlyna spalva, kuri simbolizuoja viso pasaulio tautas vienijantį mėlyną dangų ir mėlynąjį ratą – diabeto simbolį.

Klubo nariai susitinka ne tik uždaroje erdvėje, bet ir įvairiose aktyviose veiklose / Ingos Granatauskienės nuotraukos

Minėdami Pasaulinę diabeto dieną, siekiame priminti ir apie Druskininkuose jau 26 metus veiklą vykdantį cukrinio diabeto klubą „Atgaja“. Klubo vadovė Jelena Šimonienė cukriniu diabetu sergančius savivaldybės gyventojus bei jų artimuosius kviečia aktyviai dalyvauti klubo veikloje. Kiekvieną pirmąjį mėnesio ketvirtadienį klubo nariai renkasi Druskininkų savivaldybės socialinių paslaugų centre (Veisiejų g. 17).

Klubo tikslai – atstovauti sergančiųjų diabetu interesams, suvienyti medikus ir sergančiuosius, siekiant pagerinti ligos priežiūrą Druskininkų mieste bei skleisti informaciją ne tik besigydantiesiems, bet ir miesto visuomenei.

Dalyvaujant klubo susirinkimuose, paskaitose ir seminaruose, galima padėti sau lengviau suprasti ligą ir įveikti visus sunkumus, išmokti tinkamai gyventi ir gydytis, kad būtų galima išvengti socialinių problemų bei ligos komplikacijų. Buvimas bendrystėje kartu su to paties likimo žmonėmis padeda lengviau integruotis į visuomenę, sugrąžina pasitikėjimą savimi ir gebėjimą pasirūpinti savo sveikata.

Klubas vykdo ne tik grupinius užsiėmimus susirinkimų metu, bet ir individualiai konsultuoja naujai susirgusiuosius ir jų šeimų narius. Daug dėmesio skiriama ir psichologinei žmogaus sveikatai, nes žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, kyla didesnė rizika susirgti depresija, patirti nerimo, miego, valgymo sutrikimus, o jų ir diabeto derinys yra ypač žalingas, nes gali neigiamai paveikti psichosocialinius bei medicininius rezultatus.

Jau ne vienerius metus organizuojami susitikimai ir praktinės psichologinės paskaitos su psichologe ir knygų autore Asta Blande. Daug dėmesio klubo veikloje skiriama ir mitybos temoms, siekiama pagerinti žinias apie mitybą, sergant cukriniu diabetu, kuri tiesiogiai susijusi su ligos kontrole. Klubo nariai supažindinami su išsamia, šiuolaikiška informacija apie mitybą ir maistą, jo poveikį sveikatai, o mokymus veda kvalifikuoti specialistai: Judesio pajautimo mokyklos lektorius Domantas Nedzinskas, Kauno endokrinologijos klinikos slaugytoja diabetologė Aušra Krivolap ir kiti.

Dažnai klubo nariai susitinka ne tik uždaroje erdvėje, bet ir įvairiose aktyviose veiklose: plaukimo baidarėmis žygiuose, dviračių žygiuose, stovyklose, mankštose ar diabeto klubo vaikų ir jaunuolių boulingo turnyre. Tokiu būdu skatinamas aktyvus gyvenimo būdas, nes gyvenant aktyviai, geriau kontroliuojama liga, stiprinamos širdies ir kvėpavimo sistemos, pagerėja emocinė sveikata.

Klubas vienija daug įvairaus amžiaus žmonių, o vadovė Jelena yra neišsenkantis energijos ir palaikymo šaltinis visiems klubo nariams. Tad ir šiemet Pasaulinę diabeto dieną paminėkime su viltimi, kad visi gyvenimo iššūkiai yra įveikiami.

Lapkričio 26 dieną 17.30 val. kviečiame visus į Socialinių paslaugų centre, pirmo aukšto salėje organizuojamą renginį, skirtą Pasaulinei diabeto dienai. Paskaitą skaitys gydytoja endokrinologė Rasa Koreivienė. Renginio metu visiems norintiesiems bus atlikti nemokami profilaktiniai gliukozės kraujyje tyrimai.

Inga Granatauskienė