Į slidinėjimo žygį pakvietė ,,Slidukas‘17“

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras Turizmo ir verslo informacijos centre vasario 2 d. organizavo žygį slidėmis „Slidukas‘17“.

Slidžių žygiai – ne tik aktyvus sportas gryname ore, juose dalyvaujant galima susipažinti su bendraminčiais. Slidinėjimas – tarsi kardiotreniruotė, priverčianti širdį pulsuoti greičiau. Tokia mankšta padeda deginti kalorijas. Slidinėjant, sudeginama net iki 1000 kalorijų per valandą. Be to, treniruojamos ir stiprinamos raumenų grupės. Aktyviai judant, susikaupusios kenksmingos medžiagos sudeginamos, dėl to organizmas stiprėja, gerėja imunitetas, tvirtėja nervų sistema. Taigi akivaizdu, kad slidinėjimo nauda sveikatai neginčytina.

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo žygį slidėmis „Slidukas‘17“/Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuro nuotrauka

Renginio pradžioje Druskininkų „Atgimimo“ mokyklos kūno kultūros mokytojas Jonas Jazepčikas visus dalyvius supažindino su slidinėjimo nauda sveikatai bei technika. Renginio dalyviai gautas teorines žinias bandė pritaikyti, slidinėdami paruoštoje trasoje, o labiau patyrę slidininkai žygį pratęsė šalia esančiame pušyne. Renginio pabaigoje dalyviai, įsiamžinę bendroje fotografijoje, vieni kitiems padėkojo už gerai praleistą laiką bei pasižadėjo „nebepaleisti slidžių iš rankų.“

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras džiaugiasi, kad vis daugiau druskininkiečių ir miesto svečių prisijungia prie organizuojamų sveikatingumo renginių. Taip pat norime padėkoti kūno kultūros mokytojui J. Jazepčikui už pravestą instruktažą, Druskininkų turizmo ir verslo informacijos centrui – už suteiktas slides bei UAB „Akvavita“ už mineralinį vandenį, kuriuo gaivinosi renginio dalyviai.

Druskininkų savivaldybės visuomenės sveikatos biuro informacija